●神奈川県横浜市港北区のパーソナルトレーニングならBodySchool日吉店におまかせください

いまのカラダに満足していますか？

「なんか最近仕事で集中力が落ちて疲れやすくなったな」
「これからもっと大きいプロジェクトを任されたいけど、これ以上仕事が増えると体力がもたない」
「疲れにくい体になって、週末の趣味をもっと楽しみたい」
そんなこと考えたことありませんか？

 

5年前はどんなにパワフルでアクティブだったでしょうか？
そんな少し前の自分を超え、これからからもっとチャレンジをしていく人生を送っていく方法それがコンディショニング
ただマッサージして疲れを一時的に取るのではなく、しっかりと姿勢を整えシンプルだけど効果的なエクササイズによって日常生活動作の改善し、疲れにくく洗練された動きを手に入れられます